マニアということもないのですが、1年に1つずつのペースでなんらかの検定試験を受験しています。
勉強していることが評価されることって社会人になるとそんなにないですよね。
勉強して当たり前でその先の成果があっての評価です。
それらの達成感をあんまり感じられていなかったということもきっかけの1つ。
まったくダメダメな社会人生活だったわけではなくて・・・
あまりにも自分が完璧主義すぎて
抜きん出た数字を出しても常に改善策を考えているし
もっとうまく仕事を回せなかったのだろうかと落ち度を探してばかり。
今のままではダメだと自分を責め続けていてホッとするときがなかったのです。
いま考えても認知がゆがみっぱなし。
もっともっと簡単に自分をほめてあげたかったーーーー
と今なら分かるのですが、当時の自分はできて当たり前という沼にいたのです。
反省。
それからは、とにかく達成感を自分なりに感じられるものを探しまして、たどり着いたのが検定試験でした。
試験後に手応えがあっても合格発表があるまでソワソワ・ドキドキします。
受かっているかどうかフワフワした心地になるものです。
こうした気持ちを味わうのも検定試験の醍醐味といえるでしょう。
完璧主義が高じてぷち資格マニアに変身
検定試験は多種多様にありますが、合格証を送付していただけるタイプのものを受験することが多いです。
賞状をいただけるとグッとうれしさが深まります。
ペラッペラのカード(診察カードみたいなもの)だとちょっぴり淋しさを感じたりして。
合格証をコレクションしているうちに、少しずつ自分自身をほめられるようになってきました。
できたできた!合格できた!
と、簡単に自分をほめ、許せるようになってきたのです。
自分に寄り添ってあげられるし、気持ちも明るくなってきたという変化もありました。
働くことが好きな人は学習欲も強いと思います。
検定試験おすすめですよ〜(ノ^▽^)ノ⌒。
働き盛りで試験を受ける時間がないという人は、ぜひ小さくてもいいので毎日何らかの形でご自身をほめてあげてくださいね。